Sesión práctica sobre inteligencia emocional

Estos días estamos centradas de lleno en Educación Emocional.

El Post anterior está firmado por nuestras Psicólogas de Crecer con Emoción . Si no lo has leído pincha AQUÍ.

Estos vídeos son dignos de una terapia revitalizante, motivadora, reflexiva y muy positiva. Me gusta especialmente por su practicidad a todos los niveles. El primero está dirigido a los padres. El segundo para todos los mayores. Si sabemos entenderlos y llevarlos a la práctica probablemente daremos pasos importantes hacia el bienestar personal y de nuestras familias. Os recomiendo utilizar papel y boli. Y dedicarles tiempo. Nada es más importante que la felicidad personal y de nuestras familias.

Fernado Pineda (Psicólogo y coach) ha sido todo un descubrimiento para mí que quiero compartirlo con vosotros.

 Inteligencia Emocional es la capacidad que tenemos los seres humanos para utilizar las emociones de una manera adecuada. Tener estabilidad desarrollada permite colocarnos en el estado emocional que sea más adecuado para alcanzar nuestras metas. Es una necesidad que enseñemos a nuestros hijos a desarrollar su inteligencia emocional.                                                                                                                                                                                                         Fernando Pineda


   Vídeo para padres

¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional de mi hijo?

Vídeo para gestión personal

Emociones negativas ¿Cómo enfrentarlas?

 

Educar la mente sin educar el corazón, no es educar en absoluto.                                                                                                                                                                            Aristóteles

 

¡Feliz Fin de semana!

Elena G.

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